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Inspiration für Deine Morgenroutine | 11 konkrete Dinge, die Du am Morgen tun kannst, um gesund und voller Energie in den Tag zu starten | Schluss mit Stress am Morgen | Morgenroutine Ideen | Morgenroutine Vorlage | Morgenroutine Tipps #morgenroutine #routinen #startindentag #morgen #yomela

Meine besten Ideen & Tipps für den perfekten Start in den Tag | Morgenroutine Tipps | Morgenroutine Ideen | Perfekte Morgenroutine Ideen | Routinen & Gewohnheiten am Morgen | Guten Morgen #morgenroutine #gewohnheiten #routinen #rituale #gutenmorgen #morgen #yomela

So findest Du eine gesunde Morgenroutine | Gesunde Morgenroutine Tipps #morgenroutine #gesund #routinen #gewohnheiten #morgen #yomela

11 konkrete und leicht umsetzbare Ideen für Deine Morgenroutine. Ich nehme Dich in meine Morgenroutine mit. Lass Dich von meinen Routinen und Ritualen am Morgen inspirieren. Schon einmal so viel: Es geht darum, Dir gerade morgens schon etwas Gutes zu tun ;) Entspannter Morgen | Gesunde Morgenroutine | Achtsam in den Tag starten | Selfcare Morgenroutine | Me-time Routinen #morgenroutine #selfcare #routinen #morgen #yomela

Es wird persönlich! Denn ich teile in diesem Beitrag meine ganz persönliche Morgenroutine inkl. aller Routinen & Ritualen, die mir täglich helfen entspannt & mit Fokus in den Tag zu starten. Morgenroutine Fokus | Morgenroutine Entspannung | Morgenroutine Vorlage | Morgenroutine Ideen | Perfekter Start in den Tag #morgenroutine #morgen #routinen #metime #selfcare #motivation #yomela

Schluss mit Stress am Morgen! Denn wie wir in den Tag starten wirkt sich mehr auf den restlichen Tag aus, als wir denken. Deswegen ist die Zeit am Morgen so enorm wichtig. In diesem Beitrag teile ich mit Dir meine ganz persönliche Morgenroutine und all die Dinge, die mir helfen, entspannt und achtsam in den Tag zu starten. Achtsamkeit Morgenroutine | Achtsam am Morgen | Achtsam in den Tag starten | Entspannter Morgen #morgenroutine #achtsamkeit #morgen #achtsam #routinen #yomela

Möchtest Du entspannt und mit Fokus in den Tag starten? Dann habe ich ganz konkrete Tipps für Dich, wie Du Dir selbst eine gesunde Morgenroutine aufbaust und vor allen Dingen auch dran bleibst. Gesunde Morgenroutine #morgen #routinen #gewohnheiten #morgenroutine #yomela

Eine perfekte Morgenroutine findet sich nicht von heute auf morgen. Vielmehr ist es ein Prozess. In diesem Beitrag teile ich mit Dir nicht nur meine ganz persönliche Morgenroutine, sondern teile mit Dir auch, wie ich sie gefunden habe -> Finde auch Du Deine ganz individuelle Morgenroutine und lass Dich von meinem Weg inspirieren. Morgenroutine Vorlage | Morgenroutine Tipps | Morgenroutine Ideen | Morgenroutine Inspiration #routinen #gutenmorgen #morgenroutine #selfcare #yomela

Tipps für mehr Selfcare und Entspannung am Morgen - Start den Tag so, wie Du ihn Dir auch generell wünscht. Denn der Morgen ist entscheidend. Nicht umsonst spricht man von "mit dem falschen Fuß aufgestanden" ;) Lass Dich auf dem Weg zu Deiner eigenen Morgenroutine von meiner inspirieren. Morgenroutine Ideen | Morgenroutine Tipps | Morgenroutine Selfcare | Selbstfürsorge am Morgen | me-time am Morgen #selfcare #selbstfürsorge #selbstliebe #gutenmorgen #morgenroutine #yomela

Anti Stress Geschenkideen - Verschenke Achtsamkeit mit Büchern, die helfen, mehr im Hier und Jetzt zu leben und mehr innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit in den Alltag bringen. Kleine Geschenkideen gegen Stress | Achtsame Geschenke | Geschenkideen Bücher | Anti Stress Geschenkideen #geschenkideen #achtsamkeit #entspannung #persönlichkeit #weihnachtsgeschenke #yomela

7 Lebenstipps: Die Infografik für ein besseres Leben

Frei & leicht sein! Freiheit leben! Diese Bücher helfen Dir, Dich von allem Belastenden zu lösen und ein freies, selbstbestimmtes Leben zu führen.   #Träumeleben #Lebenssinn #Selbstbestimmtleben #Leichtigkeit #Buchtipp #Buchempfehlung #Lebensfreude #Yomela

Möchtest Du jemanden beschenken, der gerade dabei ist, seinen ganz eigenen Weg zu gehen und sich seine Träume zu erfüllen? Dann sind diese Bücher die perfekte Geschenkidee! #Träumeleben #Lebenssinn #Selbstbestimmtleben #Leichtigkeit #Buchtipp #Buchempfehlung #Lebensfreude #Yomela

Übungen zur Selbstliebe, #Selbstliebe #Übungen #zur

Yomela | Verletzlichkeit macht stark: Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden

Guten Morgen :) Beginnst Du Deinen Tag mit Fokus? Entspann? Voller Energie und Motivation? Bei mir war es lange nicht so, bis ich mir nach und nach diese Morgenroutine zusammen gestellt habe. Meine Morgenroutine hat tatsächlich so viel für mich verändert. Ich teile mit Dir, wie ich sie gefunden habe und was auch Dir helfen kann, Deine ganz eigene Morgenroutine zu finden. Morgenroutine Ideen | Gesunde Morgenroutine | Selfcare am Morgen | me-time am Morgen #morgenroutine #gutenmorgen #selfcare

Startest Du entspannt in den Tag? Mir ging es lange Zeit nicht so. Im Gegenteil. Morgens war immer Stress angesagt... bis ich angefangen habe, nach und nach immer mehr kleine Routinen und Rituale in meine Morgenroutine zu integrieren. Mittlerweile ist die Zeit am Morgen zu meiner absoluten Selfcare me-time geworden. Wie genau ich in den Tag starte, teile ich mit Dir in diesem Beitrag. Morgenroutine Tipps | Morgenroutine Vorlage | Ideen Morgenroutine | Inspiration Morgenroutine #morgenroutine

Die fünf Sprachen der Liebe – Wie Kommunikation in der Ehe gelingt

4 Tipps für mehr Gelassenheit im Miteinander mit anderen | Kommunikation verbessern | weniger Streit | Achtsame Kommunikation | Stress reduzieren | gelassen bleiben | innere Ruhe #gelassenheit #innereruuhe #gelassenbleiben #achtsamkeit #stressfrei #yomela

10 Wege für mehr Zeit im Alltag - Ich teile mit Dir 10 konkrete Ideen, wie Du im Alltag mehr Zeit für Dich findest. Zeit für mich Tipps | Zeitmanagement Tipps | Stress reduzieren durch mehr Zeit für mich | me time Ideen | Zeitmanagement Alltag #persönlichkeit #zeitmanagement #erfolg #produktivität #yomela

Urlaub zu Hause, Sommer mal ganz anders ... durch Corona ist ja irgendwie alles ein wenig anders dieses Jahr - so auch der Sommerurlaub. Deswegen habe ich 40 Ideen, wie Du Dir Deinen Urlaub in Deutschland und vielleicht sogar Zuhause so schön wie möglich gestalten kannst. So wird dieser Sommer trotz allem ganz wunderbar! Urlaub zu Hause | Sommer Ideen | Sommer Urlaub in Deutschland | Sommer genießen | Sommer Unternehmungen #urlaub #sommer #sommerurlaub #erlebnisse #yomela

Einfach alles hinschmeißen, sich doch wieder für den "bequemen" Weg entscheiden... Wir alle kennen sicher diese Momente. Und doch bin ich überzeugt, dass es sich lohnt auch nach Rückschlägen weiter für seine Träume loszugehen. Was mich immer wieder motiviert, teile ich in meinem Blogbeitrag. Ziele erreichen Motivation | Erfolg leben | Ziele erreichen Vorlage | Ziele im Leben finden | Ziele im Leben verfolgen #ziele #zieleerreichen #erfolg #persönlichkeitsentwicklung #motivation #yomela

7 positive Affirmationen für mehr Vertrauen + 40 weitere positive Affirmationen für mehr Leichtigkeit Positive Affirmationen deutsch Vertrauen | Tägliche Affirmationen Vertrauen | Morgen Affirmationen Vertrauen #vertrauen #positiveaffirmationen #affirmationen #loslassen #yomela

Zitat Laura Seiler | Sinn des Lebens - Der Sinn des Lebens besteht darin, dass Diu ihm einen Sinn gibst. Ich liebe dieses wundervolle Zitat von Laura Seiler! Lebensweisheit Laura Seiler | Laura Seiler Affirmationen | Laura Seiler Coaching | Zitat Laura Seiler #zitatezumnachdenken #zitate #lauramalinaseiler #persönlichkeit #lebenssinn #yomela

Vision Board erstellen | Vision Board Vorlage | Vision Board erstellen Tipps | Vision Board Vorlage #visionboard #persönlichkeitsentwicklung #wachstum #erfolg #visualisieren #yomela

Perfekte Geschenkidee für alle, die mal wieder etwas mehr Optimismus vertragen könnten! Verschenke doch einfach positive Gedanken ;) Auf Yomela findest Du eine Auswahl passender Bücher für ein positives Mindset! #Positivdenken #Vertrauen #Geschenkideen #Persönlichkeitsentwicklung #Lebensfreude #Yomela

Sommer mal anders ... durch Corona ist ja irgendwie alles ein wenig anders dieses Jahr - so auch der Sommerurlaub. Deswegen habe ich 40 Ideen, wie Du Dir Deinen Urlaub in Deutschland und vielleicht sogar Zuhause so schön wie möglich gestalten kannst. So wird dieser Sommer trotz allem ganz wunderbar! Sommer Ideen | Sommer Urlaub in Deutschland | Urlaub zu Hause | Sommer genießen | Sommer Unternehmungen #sommer #sommerurlaub #urlaub #erlebnisse #yomela

Regst Du Dich häufig über andere auf? Würdest Du gerne sehr viel gelassener sein? Dann könnten Dir diese 4 Gedanken evtl. helfen. In meinem Blogbeitrag erfährst Du, was genau dahinter steckt und wie es Dir helfen kann. -> Gelassenheit leben | Gelassener werden | Weniger aufregen | Stressfreier Alltag #gelassenwerden #gelassenheit #kommunikation #konflikte #yomela

10 Wege für mehr Zeit im Alltag - Ich teile mit Dir 10 konkrete Wege bzw. Ideen, wie Du im Alltag mehr Zeit für Dich findest. Zeit für mich Tipps | Zeit für mich Ideen | Zeitmanagement Tipps | Stress reduzieren durch mehr Zeit für mich | me time Ideen | Zeitmanagement Alltag #erfolg #produktivität #zeitmanagement #persönlichkeit #yomela

4 Gedanken, die alles verändern können! Mir helfen sie ungemein, mich weniger aufzuregen und helfen mir immer wieder gelassener zu werden und die Dinge mit etwas mehr Abstand und Verständnis zu sehen -> Gelassenheit lernen | Gelassener werden | Leichtigkeit im Alltag | Achtsamkeit Kommunikation #gelassenheit #gelassenerwerden #glück #persönlichkeit #kommunikation #yomela

Tipps & Ideen, wo Du Bilder für Dein Vision Board findest Vision Board erstellen | Vision Board Vorlage | Vision Board erstellen Tipps | Vision Board Vorlage #visionboard #persönlichkeitsentwicklung #wachstum #erfolg #visualisieren #yomela

Schluss mit dem ständigen Gestreite und Gezanke | Wir kennen es alle: Über kaum jemanden regt man sich so sehr auf, wie über den Partner. Dabei wünschen wir uns eigentlich doch alle eine glückliche Beziehung. Wie so oft im Leben verändert die Sicht auf die Dinge alles. Streit Beziehung | Streit beenden | Streit mit Partner | Ständig Streit Beziehung #beziehung #streit #kommunikation #miteinander #yomela

Yomela | Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR #Meditieren #Buchtipp #Buchempfehlung #Lebensfreude #Yomela

12 Tipps | Gewohnheiten ändern und schlechte Gewohnheiten loswerden - Es ist nicht immer ein Leichtes, aber möglich! Diese 12 Tipps helfen Dir dabei dranzubleiben. So wirst Du Deine schlechten Gewohnheiten wirklich endlich los :) Gute Gewohnheiten | Gewohnheiten ablegen | Schlechte Gewohnheiten loswerden #Gewohnheit #Erfolg #Produktivität #Persönlichkeitsentwicklung #Yomela

Yomela | Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden Selbstliebe lernen ist die Basis für mehr Selbstbewusstsein und erfüllte Beziehungen. #Selbstliebe #Selbstmitgefühl #Buchempfehlung #Lebensfreude #Yomela

Macht der Gedanken | positive Gedanken | Achte auf Deine Gedanken | Gedanken loslassen | Positiv denken lernen | Positiv denken Tipps #positivegedanken #gedanken #loslassen #machtdergedanken #yomela

So erstellt Du in nur 5 Schritten Dein ganz persönliches Visionenboard -> Visionenboard Vorlage | Visionenboard erstellen | Visionenboard basteln | Visionenboard Ideen | Visionenboard Inspiration #visionen #ziele #erfolg #yomela

Wenn Du beschlossen hast, Dich mehr Deinem Money Mindset zu widmen, dann habe ich hier die passenden positiven Affirmationen für Dich. Denn wie viel Geld Du in Dein Leben ziehst, hängt ganz entscheidend von Deinen Glaubenssätzen über Geld ab. Positive Affirmationen Geld | Positive Affirmationen deutsch | Positive Affirmationen Erfolg | Positive Affirmationen Money mindset | Morgen Affirmation Geld #finanzen #affirmationen #positiveaffirmationen #mindset #erfolg #yomela

6 Tipps für mehr Leichtigkeit im Alltag - Lebe Leichtigkeit, hole Dir Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit in Dein Leben. Hier stelle ich Dir 6 Möglichkeiten vor. #loslassen #persönlichkeitsentwicklung #leichtigkeit #lebensfreude #Yomela

Zeitmanagement Alltag | Zeitmanagement Tipps | Zeitmanagement lernen #zeitmanagement #zeitmangel #yomela

Zitat "Man muss am Anfang des Jahres gar nicht so viel tun, einfach das Neue zulassen." von Volker Harngardt Spruch Jahreswechsel | Spruch neues Jahr | Zitat Neujahr | Lebensweisheit neues Jahr #zitate #zitatezumnachdenken #lebensweisheiten #neujahr #silvester #yomela

Mehr Leichtigkeit durch Routinen | Neue gesunde Routinen, die Dir gut tun und Dir den Alltag erleichtern + 10 konkrete Tipps zur Umsetzung + konkrete Fragen, die Dir helfen, die Routinen zu finden, die wirklich zu Dir und Deinem Alltag passen -> Gute Gewohnheiten Alltag | Routinen lernen | Gesunde Routinen | Routinen Ideen | Tägliche Routinen Tipps #routinen #leichtigkeit #alltag #gutegewohnheiten #yomela

4 konkrete Tipps, wie Du Dich ab sofort weniger über andere aufregst -> Gelassenheit im Alltag lernen | Gelassener werden durch mehr innere Ruhe | Mehr Achtsamkeit durch mehr Verständnis und weniger Streit | Tipps Leichtigkeit leben #leichtigkeit #lebensfreude #gelassenheit #glück #innereruhe #yomela

Dankbarkeit verändert alles | Dankbarkeit lernen | dankbar | Glücklicher leben durch Dankbarkeit | glückliches Leben | Glücklich und zufrieden | Leichtigkeit und Lebensfreude #leichtigkeit #dankbar #dankbarkeit #lebensfreude #glück #glücklich #yomela

Diese Buchauswahl ist prall gefüllt mit Glücksmomenten! Du möchtest einem Lieben Menschen ein Lächeln ins Gesicht zaubern? Auf Yomela findest Du ausgewählte Romane und Kurzgeschichten, die einfach nur glücklich machen! #Glücksmomente #Glücklichsein #Geschenkideen #Buchtipps #Buchempfehlung #Persönlichkeitsentwicklung #Psychologie #Lebensfreude #Yomela

Komplimente annehmen - oft alles andere als leicht. Dabei ist es so wichtig und kann so viel in Deinem Leben ändern. Komplimente annehmen | Tag der Komplimente | Komplimente verschenken | Komplimente machen | Selbstwert stärken #komplimente #tagderkomplimente #selbstwert #selbstbewusstsein #yomela

Geschenkideen zum Muttertag - Die schönsten Bücher zum Verschenken. Glücksgefühle garantiert ;) Du möchtest Deiner Mutter ein Lächeln ins Gesicht zaubern? Dann wirst Du hier bestimmt fündig. Denn diese Buchauswahl ist prall gefüllt mit Glücksmomenten! Hier findest Du ausgewählte Romane und Kurzgeschichten, die einfach nur glücklich machen! Perfekt zum Verschenke! Geschenkideen Muttertag | Geschenk Mutter #Geschenkideen #Geschenke #Lebensfreude #Yomela

Das Vision Board ist eines der mächtigsten Tools, um seine Ziele zu erreichen. Ich teile mit Dir meine besten Tipps und Ideen, mit denen auch Du leicht und unkompliziert Dein persönliches Vision Board erstellen kannst. Visualisierung Ziele | Visionboard Ideen | Vision Board deutsch | Vision Board erstellen #persönlichkeitsentwicklung #Ziele #Traumleben #Zieleerreichen #yomela

Inspiration, Beispiele & Vorlagen für Deine Visionenboard | Wie Du die richtigen Bilder findest | Visionenboard erstellen leicht gemacht | | Ideen für Dein Visionenboard | Vision Board Vorlage #visionboard #visionenboard #erfolg #zieleerreichen #yomela

Der ständige Streit in der Beziehung belastet nicht nur, sondern raubt einem auch jede Basis für eine glückliche Beziehung. Wie immer hilft auch hier, das ganze mal ganz anders zu betrachten. Streit Beziehung | Konflikt Beziehung lösen | Streit beenden | Streit mit Partner | Ständig Streit Beziehung | Partnerschaft Kommunikation | Kommunikation Beziehung #gluecklichebeziehung #beziehung #partnerschaft #yomela

Geschenkideen für alle, die sich mehr Ruhe und Achtsamkeit wünschen - Diese Bücher sind das perfekte Geschenk für alle Menschen, die einen sehr stressigen Alltag haben und sich danach sehnen, einmal inne halten zu können. Achtsamkeit Geschenk | Achtsamkeit Buch | Achtsamkeit Tipps #Achtsamkeit #Achtsamkeistübung #Geschenkideen #Lebensfreude #Yomela

Du hast positive Affirmationen für Dich schon ausprobiert, aber irgendwie funktionieren sie nicht so wirklich? Dann machtst Du vielleicht einen von 9 häufigen Fehlern. Positive Affirmationen Tipps | Positive Affirmationen formulieren | Positive Affirmationen Ideen | Positive Affirmationen deutsch #affirmationen #positiveaffirmationen #yomela

Wie das Visionenboard Dir hilft, Dein Wunschleben zu erschaffen -> Visionen leben! Visionenboard erstellen | Visionenboard Inspiration | Visionenboard Ideen #vision #ziele #träume #zieleerreichen #träumeleben #yomela

Unser Mindset spielt eigentlich immer DIE entscheidende Rolle, egal um welche Form von Erfolg im Leben es geht, egal was Du erreichen möchtest ... Sobald Du Deine Glaubenssätze wirklich ehrlich unter die Lupe nimmst, kannst Du alles verändern. Was denkst Du über Geld? Finde es mit diesen Fragen heraus. #mindset #geld #finanzen #erfolg #motivation #yomela

Zitat Zeitmanagement | Zitat metime | Zitat mehr Zeit für mich | Zitat Motivation | Zitat Ziele erreichen | Zitat Erfolg #zitatezumnachdenken #zitate #lebensweisheiten #persönlichkeit #zeitmanagement #yomela

Ayurveda - die Lehre des langen und gesunden Lebens. Gestalte Deinen Alltag im Einklang mit dem natürlichen Rhythmus des Lebens. Diese Bücher helfen Dir dabei! Ayurveda Buch | Buchtipps Ayurveda | Ayurveda im Alltag | Ayurveda leben #gesundleben #Ayurveda #Buchtipps #Bücher #Yomela

Regst Du Dich auch sehr oft über bestimmte Dinge oder Menschen auf und wünscht Dir eigentlich, vieles sehr viel gelassener zu nehmen? Dann habe ich 4 Gedanken für Dich, die mir persönlich helfen, mich weniger aufzuregen. Kleiner Tipp - Mitgefühl ist der Schlüssel ;) Gelassenheit lernen | Gelassener werden | Innere Gelassenheit #gelassenerwerden #gelassenheit #positivdenken #miteinander #yomela

Hol Dir wieder mehr Leichtigkeit in Deinen Alltag | Leichtigkeit leben | leicht sein | Loslassen | Leichtigkeit Tipps | Ideen für mehr Leichtigkeit #leichtigkeit #loslassen #lebensfreude #yomela

Würdest Du vieles gerne sehr viel gelassener sehen? Dich weniger aufregen, über andere, über Dich selbst, über das Leben? In meinem Blogbeitrag teile ich 4 Gedanken, die mir immer wieder helfen, gelassener zu sein und mich weniger über andere aufzuregen. Gelassenheit lernen | gelassener werden | Innere Ruhe | Stressfrei leben #stressfrei #gelassenheit #gelassenerwerden #glücklichsein #yomela

Positive Affirmationen können Dir helfen, Deine Gedanken positiv auszurichten und Deine Ziele, egal in welchem Lebensbereich, zu erreichen. Ich teile mit Dir 50 positive Affirmationen zu den Themen Selbstliebe, Selbstwert und Gelassenheit + meine besten Tipps, wie Du positive Affirmationen selbst formulieren und ganz leicht in Deinen Alltag integrieren kannst #affirmationen #positiveaffirmationen #selbstwert #selbstliebe #yomela

Warum sehr viel mehr möglich ist, als Du denkst. Erfolg leben | Ziele erreichen | Erfolg Motivation | Erfolg Tipps | Erfolg Visualisieren | Weg zum Erfolg | Ziele visualisieren | Ziele verwirklich #zieleerreichen #leichtigkeit #ziele #leben #frauen #yomela

Gewohnheiten ändern - So brichst Du mit den Denkmustern, die Dich davon abhalten. Gewohnheiten ändern | Schlechte Gewohnheiten ablegen | Gute Gewohnheiten | Erfolg #gewohnheit #persönlichkeit #erfolg #routinen #yomela

Zitat Laura Seiler - Der Sinn des Lebens besteht darin, dass Du ihm einen Sinn gibst. Zitat Laura Malina Seiler | Sinn des Lebens Zitat | Lebensweisheit Laura Seiler | Laura Seiler Coaching #persönlichkeit #zitate #lauramalinaseiler #zitatezumnachdenken #yomela

1 Woche offline - das sind meine Erfahrungen ... ich verrate schon einmal so viel -> Es hat mir so gut getan, dass ich jetzt direkt am Schauen bin, wie ich mehr davon fest in meinen Alltag integrieren kann. Daher habe ich auch gleich 17 konkrete Tipps & Hacks, wie Dir so ein Digital Detox sehr viel leichter fällt. Digitales Fasten | Handysucht bekämpfen | Was tun gegen Handysucht #handysucht #digitaldetox #yomela

Lass mehr Leichtigkeit in Dein Leben und erfülle Deinen Alltag mit Leichtigkeit. Ich habe Dir 6 Tipps zusammengestellt, wie Du mehr Leichtigkeit in Dein Leben holen kannst. #positivdenken # persönlichkeitsentwicklung #leichtigkeit #Yomela

Gewohnheiten ändern, das fällt uns oft unglaublich schwer. Vorab, das ist auch vollkommen normal! Unser Gehirn liebt sie nämlich. Aber dennoch bin ich überzeugt, dass wir schlechte Gewohnheiten loswerden können. Wie, das teile ich mir Dir in meinem Blogbeitrag. Gewohnheiten ändern | Gewohnheiten ablegen | Gute Gewohnheiten #Gewohnheit #Persönlichkeit #Produktivität #Yomela

10 Wege für mehr Zeit im Alltag - Ich teile mit Dir 10 konkrete Wege, wie Du im Alltag mehr Zeit für Dich findest. me time Ideen | Zeit für mich Tipps | Zeitmanagement Tipps | Stress reduzieren durch mehr Zeit für mich | Zeitmanagement Alltag #erfolg #zeitmanagement #produktivität #persönlichkeit #yomela

Endlich keinen Zeitmangel mehr! Mit diesen 10 Tipps verschaffst Du Dir endlich mehr freie Zeit im Alltag. Zeitmangel | Zeitmanagement Tipps | Zeit sinnvoll nutzen | Zeitmanagement lernen | Zeitmanagement Methoden | Zeitmanagement Alltag #zeitmanagement #erfolg #produktivität #glücklich #stressfrei #yomela

Gönn Dir mehr Zeit für Dich - Denn Zeit ist das wertvollste, das Du besitzt. Ich teile mit Dir 10 konkrete Möglichkeiten, wie Du sofort mehr Zeit für Dich findest. me time Ideen | Zeitamagement | Zeit für mich | Zeitmanagement Alltag | Zeitmanagement Tipps | stress reduzieren | Erfolg | Ziele erreichen #zeitmanagement #zeitfuermich #zeit #metime #yomela

Yomela | Mögest Du glücklich sein: Entdecke dein Höheres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft | Bestseller von Laura Seiler Laura Malina Seiler | Persönlichkeitsentwicklung | Selbstliebe #Selbstliebe #persönlichkeitsentwicklung #Bücher #Buchtipps #Lebensfreude #Yomela

10 Wege für mehr Zeit im Alltag - Ich teile mit Dir 10 konkrete Möglichkeiten, wie Du im Alltag mehr Zeit für Dich findest. Zeit für mich Tipps | Zeitmanagement Tipps | Stress reduzieren durch mehr Zeit für mich | me time Ideen | Zeitmanagement Alltag #zeitmanagement #erfolg #produktivität #persönlichkeit #yomela

Innere Kindsheilung - Buchtipp: Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl. Die Arbeit mit dem inneren Kind ist super wichtig, um nach und nach Glaubenssätze und Blockaden loslassen zu können. Verletztes inneres Kind | Blockaden auflösen | Inneres Kind Buch | Inneres Kind Buchtipp #innereskind #persönlichkeitsentwicklung #psyche #Leichtigkeit #Yomela

Ausgefallene Geschenke - Originelle & nachhaltige Geschenkideen - 60 Geschenkideen mit Sinn, insbesondere für Menschen, die schon alles haben. Nachhaltige Geschenkideen Weihnachten | Originelle Geschenke | Kreative Geschenke | Besondere Geschenke | Kreative Geschenkideen Weihnachten | Weihnachtsgeschenke Ideen #weihnachtsgeschenke #weihnachten

10 Wege für mehr Zeit im Alltag - Ich teile mit Dir 10 konkrete Möglichkeiten, wie Du im Alltag mehr Zeit für Dich findest. Einer davon: Tausche wieder Geld in Zeit um. Zeit für mich Tipps | Zeitmanagement Tipps | Stress reduzieren durch mehr Zeit für mich | me time Ideen | Zeitmanagement Alltag #zeitmanagement #erfolg #produktivität #persönlichkeit #yomela

Bye bye Gedankenkarussel ... oft einfacher gesagt als getan. Ich habe hier 4 Dinge gefunden, die mir richtig gut helfen. Gedankenkarussell stoppen | Gedanken kreisen | Gedanken loslassen | Macht der Gedanken | positive Gedanken #positivdenken #mindset #persönlichkeit #gedanken #yomela

12 Ideen für mehr Dankbarkeit im Alltag - auf diesen Wegen kannst Du Dankbarkeit leben. Dankbarkeit leben | Dankbarkeit lernen | dankbar leben #dankbarkeit #lebensfreude #leichtigkeit #yomela

Warum Männer ständig fragen, wo was ist - Lange Zeit hat mich das tierisch genervt. Bis ich dann beim Erfolgsseminar "Die Kunst Dein Ding zu machen" von Christian Bischoff endlich verstanden habe, warum das so ist und vor allen Dingen, dass es völlig normal und keine schlechte Eigenschaft ist ;) Partnerschaft | Beziehung | Mann Frau #kommunikation #verständnis #yomela

So finde ich mehr Zeit für mich | Stressfrei durch den Alltag | Stress reduzieren | Stress abbauen | Me time | Selbstfürsorge | Achtsamkeit #mehrzeit #metime #glücklich #stressfrei #yomela

Komplimente annehmen, das fällt uns leider immer noch oft sehr schwer. Was steckt dahinter und wie können wir das für uns ändern? Komplimente annehmen | Komplimente verschenken | Komplimente machen | Tag der Komplimente #komplimente #selbstwert #selbstliebe #selbstbewusstsein #yomela

Geschenkideen zum Muttertag - Verschenke mal wieder ein Buch! Du möchtest Deiner Mutter ein Lächeln ins Gesicht zaubern? Dann wirst Du hier bestimmt fündig. Denn diese Buchauswahl ist prall gefüllt mit Glücksmomenten! Hier findest Du ausgewählte Romane und Kurzgeschichten, die einfach nur glücklich machen! Perfekt zum Verschenke! Geschenkideen Muttertag | Geschenk Mutter #Geschenkideen #Geschenke #Lebensfreude #Yomela

Mehr Zeit für mich - Endlich kein Zeitmangel mehr! Stressfrei durch den Alltag | Anti-Stress-Tipps | Stress reduzieren | Stress abbauen | Zeit für mich im Alltag | Freie Zeit sinnvoll gestalten #mehrzeit #metime #zeitmanagement #zeitmangel #stressfrei #yomela

Meine Erfahrungen mit dem 6-Minuten-Tagebuch #yomela

5 Gedanken, die mir beim Erreichen meiner Ziele mehr Leichtigkeit und Vertrauen bringen. Ziele erreichen Motivation | Ziele im Leben finden | Ziele verfolgen #ziele #zieleerreichen #erfolg #motivation #yomela

Schlechte Gewohnheiten ablegen - Das Ändern von Gewohnheiten ist alles andere als leicht. In meinem Blogbeitrag teile ich meine besten Ideen & Tipps, um schlechte Gewohnheiten dennoch loszuwerden. Gewohnheiten ändern | Schlechte Gewohnheiten ablegen | Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen #Gewohnheit #Routinen #Persönlichkeitsentwicklung #Erfolg #Motivation #Yomela

Visionenboar erstellen leicht gemacht | Erstelle in 5 Schritten Dein persönliches Visionenboard, das wirklich funktioniert ... inkl. Tipps, wie Du passende Bilder findest. Visionenboard Ideen | Visionenboard Vorlage | Visionenboard Beispiele | Visionenboard Inspiration | Vision Board Checkliste #zieleerreichen #visionenleben #visionenboard #träumeleben #yomela

Manchmal übernehmen leider Ängste und Sorgen die Oberhand. Dann kann diese positive Affirmation helfen, die Angst loszulassen und wieder ins Vertrauen zu gehen. #ängste #sorgenloslassen #affirmationen #positiveaffirmationen #vertrauen #yomela Positive Affirmationen loslassen | Positive Affirmationen deutsch gegen Angst | Positive Affirmationen Vertrauen

365 Wege zur Achtsamkeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude - Yomela #achtsamkeit #tagebuch

Ideen für den Urlaub zu Hause | Urlaub in Deutschland | Sommer Ideen | Sommer Unternehmungen | Glücklich durch den Sommer #sommer #urlaub #glücklich #yomela

Routinen sind ein absoluter Energiebooster, wenn man sie für sich arbeiten lässt. In meinem Blogbeitrag teile ich darüber hinaus 10 konkrete Tipps, wie Du in die Umsetzung kommst und neue Routinen entwickelst + finde mit konkreten Fragen heraus, welche Routinen Dir wirklich gut tun und zu Dir passen -> Routinen entwickeln | Routinen deutsch | Gesunde Routinen | Positive Routinen | Routinen Erfolg #routinen #gewohnheiten #lebenverändern #erfolg #yomela

Achtsamer leben dank des 6-Minuten-Tagebuch | Dankbarkeit lernen | Achtsamkeit im Alltag | Tagebuch schreiben | Gllücklicher leben #glück #lebensfreude #dankbar #freude #yomela

Eine glückliche Beziehung füllen, das sollten wir doch alle, oder?! Denn ganz ehrlich, darum haben wir uns doch für diese Beziehung entschieden, oder nicht? Rezept für glückliche Beziehung | Partnerschaft Kommunikation | Glückliche Beziehung Tipps | Glückliche Beziehung führen | Kommunikation Beziehung | Perfekte Beziehung durch achtsame Kommunikation #kommunikation #beziehung #partnerschaft #glücklichsein #yomela

Wenn etwas in meiner Morgenroutine gesetzt ist, dann ist es meine Meditation. Diese Bücher helfen Dir, mit dem Meditieren zu beginnen oder Deine Meditationspraxis zu vertiefen. Meditation Tipps | Meditation Inspiration | Meditation Buch #Meditieren #Achtsamkeit #Buchtipp #Bücher #Lebensfreude #Yomela

Tipps für eine glückliche und gesunde Beziehung | Glückliche Beziehung führen | Kommunikation glückliche Beziehung | Perfekte Beziehung | Partnerschaft Kommunikation | Achtsamkeit Beziehung | Streit mit Partner beenden #beziehung #glücklich #partnerschaft #liebe #yomela

Zitate mehr Zeit für mich | Zitat Zeitmanagement | Zitat Produktivität | Zitat Erfolg | Zitat Ziele erreichen #zitate #zitatezumnachdenken #auszeit #persönlichkeit #zeitmanagement #yomela

Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen - Wie Du schlechte Gewohnheiten ablegen und neue gute Gewohnheiten aufbauen kannst (inkl. Tipps zum Dranbleiben und passende Buchtipps) Gewohnheiten ändern | Schlechte Gewohnheiten ablegen | Gute Gewohnheiten #selbstmanagement #produktivität #erfolg #gewohnheit #yomela

Wünscht Du Dir mehr Leichtigkeit in Deinem Leben? Dann lass Dich von meinen praktischen Tipps und Ideen inspirieren. Leichtigkeit leben| Glücklich sein | Glückliche Gedanken #leichtigkeit #freude #glücklich #lebensfreude #yomela

Gewohnheiten ändern und kraftvolle Routinen entwickeln ist oft alles andere als einfach. Ich habe mich daher auf die Suche nach Büchern gemacht, die Dir dabei helfen. Gewohnheiten ändern | Neue Gewohnheiten | Routinen entwickeln | Routinen Alltag #Gewohnheit #Routinen #Bücher #Buchtipps #Lebensfreude #Yomela

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